Jeg vil tippe at de aller fleste har kjent på vond eller stiv nakke en eller flere ganger. Selv om jeg er massør, og kan mange ulike tenkikker for å løse opp i stiv nakkemusklatur, har jeg hatt en utfordring med å gjøre det på meg selv.
Når en ikke har en massør for hånden, er dette en enkel teknikk som en selv kan gjøre for å prøve å løse litt opp 😃💆